moje sfd

no tak masz racje ale to niedurzo co polecasz przestać trenować brzuch czy dalej go ćwiczyć??? mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

[...] do tego ZMA, izolat, koncentrat i carbo. Zdam relację wkrótce, póki co mam większego powera i większą pompę...no i jakims cudem w ostatniej serii miałem więcej siły na klatkę. Ale jescze za wcześnie wyrokować. Pozdro CMQ To, że masz pióra w dupie nie czyni z ciebie kurczaka. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=109892 -moje fotki.

[...] Wchodziłem w ten sposób: 1-4 => 25 mcg, następnie 5-8 =>32,5 mcg. Tiromel. Przed badaniem weszło dokładnie godzine przed pobraniem krwi 32,5 mcg. Jak widać T3 działa, ale moje pytanie brzmi, czy to nie jest jakiś wynik za wysoki? Wydaje się być w kosmosie. /SFD/2020/2/12/678351c2f43941299504aa415c057cae.jpg Zmieniony przez - Zozus w dniu [...]

Moje mono universala wygląda tak samo kupowałem w sklepie sfd. Jeśli proch jest sypki nie czysty proch jak cukier puder to jest ok i jeżeli niema smaku.

banan w swoim temacie o bialkach pisal ceny zobacz co wychodzi najdrozej... izolaty http://www.sfd.pl/temat216491/ zreszta moje zdanie znasz, ja znam Twoje i wystarczy bo temat jest o produkcie Trec'a a polki co to zrobila sie dyskusja izolaty vs. WPC czy mieszanka Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-10-11 18:51:09

nic nie będe oceniał bo nic o tobie nie wiem j.w. wypełnij profil. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118261 MOJE KOMIKSY ..::<<^^Członek Elitarnego ugrupowania anty - spamerskiego SOA^^>>::..

"planuje na pierwszy cykl wziąć mete-polska ew.ruska, będzie to ok 65 tabs. moje główne pytanie to jak brać.. " to chyba ty pisałes a nie ja ??? a wystarczylo zadac sobie troszke trudu i ..

Moje nałogi to: -sport (ile to czasu zabiera...) -imprezy (jak to pogodzić z tym I?) -sfd -z kobietami też nie jest lekko -bez muzyki również ciężko mi się obejść Co do słodzyczy- nie jest to dla mnie problem- nie pociągają mnie zbytnio. Poza tym mogę je jeść w dużych ilościach- i tak nie widać różnicy... Tę stronę powinienneś odwiedzać [...]

moje zdanie na ten temat http://www.sfd.pl/%5BART%5D_FENOMEN_BOKSU-t712866.html

najlepiej nie ruszac co nie moje po to jest sfd zeby zainteresowani szukali tutaj informacji...

juz kosztuje banke milion co bedzie za miech? ----------------- Mily i wesoly doradca w dziale doping =D "przyjechalem z Grecji! Dalem rade=D" - moje "fotostory" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116816

Nie latam na rowerku, ale jak na moje zajefajne. Sypaliście łopatami czy jakieś wsparcie mechaniczne? Sold my soul to roll... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76150 Death is the only way out...

ja bym nie przesadzał z ciężarem i lepiej bedzie chyba sztangielkami bedzie mniej obciążało kręgosłup do lekarza ja bym radził iść jak wystąpi to jeszcze raz (po zmniejszeniu ciężaru) mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

[...] ilości a jakimiś ******łami się dopompować jak lubisz PS: Co do wyglądu to zlukaj fotki Kuby. Wygląda lepiej niż znaczna większość "kulturystów" z forum. PS2: tutaj masz moje foty jak ważyłem 75(teraz w mniejszej kat startuję): http://www.sfd.pl/Powerlifter_Senegroth-t346175.html Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-09-29 00:15:53

Nie no to moje waleczne 60paro kilogramowe serce nie ma szanshrhr ps. na ktorys zawodach proponuje zobic maly zlot sfd w piatek po wazeniu zrobi sie flaszke i bedzie gites

chlopaki w to moje amtorskie propozycja zdjec na koszulki na plecy a sprzodu na piersi napis np.www.sfd.pl tutaj sa propozycje, ale jak by to jakis grafik zrobil to by bylo niezle ... http://www.republika.pl/audi__tt/a/koszulka/1.htm MOZE WRESZCIE MODERATOZY BY SIE ZABRALI ZA TO ??? TEo

[...] trzymanie gardy. przez trening silowy i zwiekszenei masy niestety stalem sie i wolniejszy i taki troche bardziej spiety - i niepomagal ostry stretching - poprosty moje cialo ma wysoki tonus miesniowy. teraz jooz amm sposoba na takitren ale troccheczasu mi to zabralo zeby sie dostosowac z tren do wlasnego ciala pozdroovka Puff Moderator [...]

giker chyba mu chodziło o kalkulator zapotrzebowania kalorycznegohttp://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html Polska...Wrocław...Śródmieście Gdyby kuzka kwiecień plecień to by ślimak ch.uj ci w du.pe ----------Nie wysyłać mi nic na poczte ,Walić na gadulca ----------- Moje FotoStory http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727

te moje paski to są coś w podobie do tego dziadostwa: http://www.sfd.pl/sklep/Akcesoria_Uchwyty_treningowe_STRONG_GRIP-opis2485.html tylko u mnie zamiast tych gąbkowych częsci chwytnych ja mam normalny pasek. i tak jak mowie jest on dlugosci 14 cm (przed chwila mierzylem) :/ Zmieniony przez - PanTomasz w dniu 2008-10-11 14:51:03

cbq czytaj moje posty. zestaw linkow na dobry poczatek: http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_%3A_-t742268.html plan dla siebie znajdziesz w linku drugim. rob dokladnie tak,jak jest opisane. nie zmieniaj niczego! czytaj wszystko uwaznie! w odpowiednim dziale czytaj o odzywianiu,bo bez dobrego zarcia-nie bedzie masy.